《養生有1套》是寧波電視臺新聞綜合頻道自2013年以來全新打造的唯一一檔與寧波市衛生局、醫學會以及健康協會合作的健康養生服務類節目。播出時間：NBTV1每日首播17:25，重播22:45，次日早晨7:15。